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药食同源

鲫鱼糯米粥

详细介绍

名称

鲫鱼糯米粥

来源

《中国药膳大辞典》

功效

健脾利水、补虚。,

来源

《中国药膳大辞典》

配方

鲫鱼1-2条,糯米50-75g。

适宜人群

适用于脾胃虚弱、食欲不振、消瘦乏力、浮肿、病后体虚的人群。

食用方法

空腹温服。

相关配伍

鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿的功效;糯米具有健脾益气、和胃除烦的功效。两者合用,具有健脾利水、补虚的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、消瘦乏力、浮肿、病后体虚等症。