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药食同源

健脾益气粥

详细介绍

名称

健脾益气粥

来源

《常用特色药膳技术指南》

功效

健脾益气。,

来源

《常用特色药膳技术指南》

配方

生黄芪10g,党参10g,茯苓6g,炒白术6g,薏苡仁10g,大米200g,大枣20g。

适宜人群

本品适用于辨证为脾气亏虚证的各类人群。

食用方法

将食材煮熟后就可以食用。

相关配伍

生黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿生津养血、托毒排脓、敛疮生肌的功效;党参具有健脾益肺、养血生津的功效;茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效;炒白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效;薏苡仁有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效;大枣具有补中益气、养血安神的功效。全方合用,健脾益气,适用于辨证为脾气亏虚证的各类人群。