益世本草

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药食同源

灵芝大枣汤

详细介绍

名称

灵芝大枣汤

来源

《食用菌饮食疗法》

功效

补血益气、宁心安神。,

来源

《食用菌饮食疗法》

配方

灵芝15-20g,大枣50g,蜂蜜5g。

适宜人群

本品适用于气血两亏、心烦、失眠者。

食用方法

频频饮之(多次饮用,每次少量)。

相关配伍

方中灵芝具有补气安神止咳平喘的功效;大枣具有补中益气、养血安神的功效;蜂蜜具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的功效。三者合用,具有补血益气、宁心安神的功效。常用于气血两亏、心烦、失眠等症。