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药食同源

葛根粥

详细介绍

名称

葛根粥

来源

《儿科疾病食疗药膳 药膳食疗治百病》

功效

益气健脾、温中止泻。,

来源

《儿科疾病食疗药膳 药膳食疗治百病》

配方

葛根10g,莲子10g,大枣15g,粳米30g,白糖适量。

适宜人群

适用于小儿脾胃虚弱的人群。

食用方法

每天2次。

相关配伍

方中葛根具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效;莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效;大枣具有补中益气、养血安神的功效。三者配伍煮粥食用,能够益气健脾、温中止泻。适用于小儿脾胃虚弱等症。